این رقم بومی کشور فلسطین بوده و در سال ۱۸۴۴ در اثر جهش جوانه‌ای پرتقال بلادی به دست آمده است.
تحقیقات نشان می‌دهند که اگر مقدار فیبر مصرفی در رژیم غذایی افزایش پیدا کند، احتمال ابتلا به انواع بیماری‌های مزمن، کمتر خواهد شد. پس یکی از خواص پرتقال برای بدنسازی است و به کاهش وزن و شکل‌دادن به بدن کمک می‌کند.
در این مقاله قصد داریم شما را با ارقام مرکبات از جمله؛ لیموترش، لایم، پرشین لایم، مکزیکن لایم، لیموشیرین، بالنگ و بادرنگ، پوملو، نارنج، نارنج سه برگ، کامکوات و انواع گریپ فروت آشنا کنیم.
ارسال کنید. منتظر بمانید تا فعال سازی انجام شود! منتظر دریافت پیامک شما ... یه رمز خوب که یادت بمونه بزن:
بیشتر این فیبرها از جنس پکتین است که یک فیبر محلول است. فیبر محلول به کاهش کلسترول و تنظیم قند خون کمک می کند.
آب لیمو سرشار از تیرامین است. اگر به تیرامین حساس هستید، نوشیدن آب لیمو می‌تواند سردرد میگرنی شما را تحریک کند.
رقم مکزیکن لایم را در ایران آب شیراز، لیمو شیشه و لیمو عمانی می‌نامند و طی سالیانی در مناطق سرخون، میناب، دشت جیرفت و ممسنی کشت می‌شود.
خوردن روزانه آب لیمو یک روش کارآمد برای نابود کردن کرم روده است. پوست لیمو دارای تانکرتین است که برای اختلالات مغزی مثل بیماری پارکینسون مؤثر است.
هر عدد پرتقال حاوی مقادیر قابل توجهی کلسیم، پتاسیم و فولات هم هست و منبعی غنی از فیبر هم به شمار می‌رود. وجود فیبر در ترکیبات این میوه به سلامت سیستم گوارش و به ویژه روده‌ها کمک زیادی می‌کند.
همچنین در برابر یک باکتری مقاوم به آنتی بیوتیک که باعث ذات‌الریه و عفونت‌های خونی می‌شود نیز موثر است.
Oranges, whose flavor may well vary from sweet to bitter, are generally peeled and eaten fresh new Uncooked for a dessert. Orange juice is obtained by squeezing the fruit with a Exclusive Device (a juicer or squeezer) and amassing the juice in the tray or tank beneath.
یک موز رسیده و چند قطره آب لیمو را در کاسه مخلوط کرده تا یک خمیر تهیه شود.
آب more info مرکبات حاوی کالری و قند افزودنی زیادی است: این دو موردی هستند که باید مراقب آنها باشید، به خصوص اگر دیابت دارید یا نگران افزایش وزن هستید.
انواع این گونه عبارتند از: رقم مورو، گراس سانگوئی، سانگونلا و تاراکو.